für Mamas mit Babys von 3 – 24 Monaten (nach der Rückbildung)

Aus dem täglichen Spaziergang mit Kinderwagen wird mit gezielten Übungen und anregender Bewegung in der Gruppe ein wohltuendes Erlebnis im Freien und in bester Gesellschaft. Laufen, stretchen, lachen – mit einer Riesenportion Motivation!

Unser vitalisierendes Outdoorkonzept in freier Natur bietet wie die regulären fitdankbaby®-Kurse einen hohen Fitnessfaktor für stolze Mamas. Zum Training nutzen wir den Kinderwagen und örtliche Gegebenheiten (wie z.B. Bänke oder Treppen) sowie Zusatzgeräte, um die  Übungen zu intensivieren oder zu variieren. Beckenbodenschonend. Rückengerecht. Eine dynamische Fitness-Einheit, bei der Sie auch reichlich gute Luft genießen!