In diesem vierteiligen Kurs für Mütter findest du Raum für Entspannung, Austausch und neue Energie. Gemeinsam mit anderen Müttern lernst du, wie du durch Achtsamkeit, Meditation und Resilienztraining im Alltag mehr Balance findest und den täglichen Herausforderungen mit Gelassenheit begegnest.

Gönne dir diese Auszeit und erlebe, wie du gestärkt in den Alltag zurückkehrst.

Bitte ziehe bequeme Kleidung an.