Rückenpflege für Kindertagespflegepersonen

10,00 

Selbstpflege ist die Bereitschaft, Verantwortung für die eigene Gesunderhaltung zu übernehmen. Zur körperlichen Gesundheit ist besonders ein gesunder Rücken wichtig.

In einer kleinen Rückenschule lernen Sie rückengerechtes Heben und Tragen. Übungen zur Stärkung und Dehnung der Rückenmuskulatur helfen Ihnen im Alltag. Entspannungsübungen lösen Verspannungen und lassen Sie gelassen werden.

Alle Übungen sind so, dass sie auch ohne große Hilfsmittel schnell zu Hause wiederholt werden können.

4 vorrätig

Beschreibung

Termin: Donnerstag, 11.05.23
Zeit: 19.00 – 21.30 Uhr
Ort:
fambinis, Ringstr. 7
Leitung: Heidrun Boller-Liedtke
Hinweis: Die Teilnahme ist nur für qualifizierte Tagespflegepersonen des fambinis möglich und für diese kostenlos. Bei Absagen später als 10 Tage vor Kursbeginn oder Nichterscheinen trotz Anmeldung fällt eine einmalige Gebühr von € 10,- an, die per SEPA-Lastschrift eingezogen wird.

Event Details

Datum: 11. Mai 2023

Startzeit: 19:00 CET

Endzeit: 21:30 CET

Veranstaltungsort: fambinis, Ringstraße 7, Friedrichsdorf

E-Mail: kindertagespflege@fambinis.de

Veranstaltung: Rückenpflege für Kindertagespflegepersonen

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