fitdankbaby
Maxi = für Mamas mit Babys ab 3 Monate (nach der Rückbildung)

Kurse werden auch online angeboten, sollte Corona ein Outdoor-Treffen nicht möglich machen!

 

 

Neue Übungen, originelle Bewegungsideen! Das Training ist dem steigenden Gewicht, wachsender Mobilität und den Entwicklungsstadien der Kinder angepasst. Wir berücksichtigen das persönliche Trainings- und Rückbildungslevel sowie die Problemzonen einer jeden Mama, um maximale Trainingseffekte zu gewährleisten. Mit diesem effektiven Maxi-Mix steigerst du deine Belastbarkeit und Ausdauer, tust viel für deine stabile Mitte und arbeitest an deiner Wohlfühlfigur. Beckenbodenschonend. Rückengerecht.

 

Dieser Kurs ist für Mamas nach der Rückbildung geeignet.

 

Evtl. müssen wir Corona-bedingt exterene Räume für schlechtes Wetter anmieten, dann kämen pro Treffen pro Person noch € 2,50 hinzu.

 Die Kurse werden im Januar erstmal online angeboten, solange die Bestimmung so sind. Sofern es wieder möglich, wird der Kurs im Sportpark Friedrichsdorf stattfinden.  

   

Kursanmeldung

 

   

Termin 1: ab Mo, 25.01.21 (8 Termine)
Termin 2: ab Mo, 12.04.21 (8 Termine)
Termin 3: ab Mo, 28.06.21 (8 Termine)
Zeit:

9.30 - 10.40 Uhr

Ort:  fambinis
Kosten:  € 110,- für Mitglieder
€ 125,- für Nichtmitglieder
Leitung:   Moni Fausel